CÁNH CHIM
Con người thời nay yếu hơn ngày xưa. Chỉ một phát giông gió lên là sụp nguồn, sốt, nhức đầu mỏi mệt. Tới lúc sụp mới chữa thì khó hơn nhiều so với phòng từ trước.
"Con chim đậu trên cành không sợ cành cây gãy, bởi niềm tin của nó không đặt vào cành cây, mà đặt vào đôi cánh của chính mình."
Trước khi quy cho v.irus, thời tiết, thầy thuốc, công việc.. con người nên xem lại mình có "quên" nội lực tự sinh (khoa học gọi là immunity) không. Mỗi ngày nỗ lực 1 tí để có đôi cánh tự cứu mình. Nỗ lực quan trọng nhất là nói đéo (với những cám dỗ và lười).
Nói nhiều đạo lý thể nào cũng sống như phụ khoa nên thôi, dưới đây là cách làm món CANH CỦ SEN KHOAI MÀI tăng cường sinh lực.
*Khoai mài hoài sơn là vị thuốc trong căn bếp tuyệt vời (đã post). Cách nấu gần như khoai tím mẹ đã biết. Với tên gọi khoai mài thì dĩ nhiên muốn ngon phải Mài. Tuy nhiên 1 cú twist là bạn dùng con dao bào lát củ khoai ra cũng sóng sánh như thường, sẽ ngon hơn nồi canh mà khoai-nước 2 nẻo đường.
.Nấu củ sen cắt lát trước 30ph cho mềm
.Phi hành tỏi thơm, cho tôm khô ngâm (ăn chay dùng rong biển phổ tai và nước tương) và củ sen lẫn nước luộc vào nấu canh
.Cho củ mài bào lát vào nấu tiếp, nêm nước mắm nguyên chất, muối biển, một ít ngũ vị hương.
Ăn với cơm lứt hoặc không, chỉ cần 1 chén canh là bảo đảm ngủ ngon, ko đi tiểu đêm (thận khỏe) #henxui 👍
Mến chúc chim an vui.
Search